お刺身は身体を冷やす

スーパーで大量のお刺身が安売してあったので
雛祭りとかまだだけど手巻き寿司食べますよね〜

日本人は生のお魚をよく食べるから身体が冷えやすい
なんて言われます

海の食材って基本的に身体を冷やすものが多いんです。それをさらに生で食すので、胃は確かに冷えますよね

必ず温かいお吸い物とご一緒にどうぞ