免疫力アップは発酵で

塩麹ハーブチーズ鶏ソテー　
乳酸キャベツマスタードソース　

塩麴に漬けた鶏モモ肉に、ハーブとチーズをプラスしてソテーしました。
横に添えるのは、キャベツを発酵させたザワークラウトに粒マスタードのソース。

最高！！に美味しいので是非💕

鶏モモ肉は身体を温める効果もありますし、発酵パワーで免疫力UPにも繋がります❣️