ナツメグの正体

頂いたナツメグを削って今夜は煮込みハンバーグです
初めてすりおろしてみましたが良い香り

一つでまだまだ（ハンバーグ3回分くらい）使えそうです

割安かな。見つけたら是非使ってみてください。
(見た目は梅干しの種)

ナツメグは別名ニクズクと言って、お腹を温める効果が高いです。
吐き気や下痢のある時にも有効です。