ジメジメ時期にはとうもろこし枝豆ご飯を

とうもろこし枝豆ご飯

また少し蒸し暑い日が戻ってきましたね。
秋になりましたが食材はまだ手に入りますでしょうか？

とうもろこし→余分な水分を排出
枝豆→同じく水分を排出&気を補う

パワーが湧くし余分な水分は出ていってくれる

こんな蒸し暑い日にはお勧めの食材です