この春より、NHK文化センター iCITY教室にて単回講座を担当させていただいております。
11月18日（土）、12月9日（土）と2回担当させて頂く事になりました。
テーマは季節の薬膳 冬バージョンとおもてなし薬膳です。
季節によって、本来私たちの身体に起こる不調って変わるんですよね。
今は暮らしが快適なので、あまり意識せずとも、通年を楽に過ごせるようになりました。
でも、小さな変化は確実に私たちの身体に変化をもたらしています。
それらを学び、レシピを作り、一緒に食べる事で楽しい時間を過ごしましょう。
詳細、お申し込みはこちらよりどうぞ。