テーマは薬膳カレーと季節の薬膳 春バージョンです。
季節によって、本来私たちの身体に起こる不調って変わるんですよね。今は暮らしが快適なので、あまり意識せずとも、通年を楽に過ごせるようになりました。でも、小さな変化は確実に私たちの身体に変化をもたらしています。
それらを学び、レシピを作り、一緒に食べる事で楽しい時間を過ごしましょう。
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