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寒くなりました。こんな日は温かい飲み物なんていかがでしょうか？暖房を使う季節、部屋の乾燥は風邪をひき易くしてしまいます。こまめな水分補給を心がけてくださいね。 飲み物の効果 皆さんが何気なく飲んでいる飲み物、実は食材と同じで、それぞれに意...