白木耳と蕪の和え物

白木耳と蕪の和え物。肺とお肌を潤し、美肌になります。風邪の予防にも効果的です♪

作り方
①白木耳、枸杞の実を水につけて戻す。
②蕪は食べやすい大きさに切る。
③ドレッシングや甘酢で和える

#薬膳レシピ
#美肌レシピ
#白木耳
#風邪予防
#薬膳
#薬膳講師
#おうちごはん