秋茄子は嫁に食わすな

とはよく聞きますが、この言葉の由来は主に2通りあると言われます。

①茄子は体を冷やすので、子宝に恵まれてほしいお嫁さんには食べさせすぎてはいけない

②姑が、秋茄子は美味しいので、嫁に食べさせるのは勿体無いと思うこと

どうか、①であってほしいと、茄子を見る度に思います。

でも、そんなに美味しい物なら、お母さまどうぞどうぞ、とも思ったりもします。

とにかく、美味しい物は独り占めしたって、楽しくない。

誰かと美味しさを共有できて、幸せを分ちあえる!

なんて事を思う今日この頃。

今日は沢山いただいたトマトから
トマトソースを作り、
そこからミートソースを作り、

沢山いただいたナスをソテーして、
お庭のイタリアンパセリを散らしたりして、

今日も恵みをありがとうございます✨

と思いながら、家族と夕飯を共にしました。

舞茸のソテーも乗せようと思ったけど、忘れてしまいました。
少しずつ、秋の食材も食卓に増えてきましたね。

それでは、茄子の性味です。
性味:甘/涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱活血止血
   消腫利尿
   健脾和胃

体にこもった余分な熱を取り除き、血の巡りを良くして、むくみを取り、胃腸の働きを良くします。

いい事ばかり!

台風が心配な日々が続きます。
長雨のこの時期に、もう暫く重宝してくれそうな食材です。

皆さんも身近な食材で健康管理をしてくださいね。

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