しあわせは食べて寝て待て

NHKにて、薬膳のドラマが始まりました。

難しそうに見えるけど、本当は誰にでもできて、少しの心がけで自分の健康は守れるんだ！
そんなメッセージがとても嬉しいです。

そして、過度に薬膳のみに期待したり、希望を持たせるのではなく、しっかりと西洋の治療と融合させている点も素敵な視点だなと思っています。

観ていると、少しずつ薬膳の知識が入ってくるから、薬膳って何だろう？
って方にもおすすめです。

毎週火曜10時PMより、再放送は土曜16時半からです。
ぜひチェックしてみてください。