NHKカルチャーセンター iCity教室にて、風邪の薬膳についてお伝えしてまいりました。
ちょっとした風邪ならお家でもできるケアってたくさんある。
でもその前に、風邪ってどんな状態？
誰でも絶対身近な風邪ですが、それって何？
どうしてなるの？
どうしたらケアできるの？
って、なかなか説明できる人は少ない。
自分の身体だからこそ、お医者さんに丸投げじゃなくて、
家庭のお薬箱である台所ケアをしてほしいのです。
皆さんにとって、身近な風邪に関する事柄なのに、楽しい！！！って
目をキラキラさせてくださいました。
自分で自分をケアできる喜びを知った方は目がキラキラと輝き出すのです！！！
私はそれが見るのが楽しみで、薬膳をお伝えしています。
次回は12月14日（土）薬膳鍋、1月11日（土）に薬膳茶講座、2月8日（土）に肉まん作り講座を開催します。
ぜひ一度、薬膳の楽しさに触れにきてください。
お申し込み、お問い合わせは
0263-97-3950 NHKカルチャーセンターへお願いいたします。
