松本市よりご依頼いただいたジェンダー平等センター主催『女性が幸せになる薬膳講座』での一コマ
最後に感想を伺ったら、お伝えくださいました。
「自分も若い頃は色々と生理の悩みなどがありました。もっと早く知っていたら、楽に過ごせたのに。」と
この様な感想は本当によく言っていただきます。
つまり、世の中の多くの女性は悩みを抱えたまま、それを解決できずに年齢を重ね、ライフステージを過ごしているということ。
「学校教育やキャリア教育の場面でも中医学や薬膳の知識が必要ですよね。」と意見を述べると本当に多くの方が共感してくださいます。
自分の身体に責任を持つこと。
抱えている悩みに対して、出来うるセルフケアはたくさんあると知ること。
まだまだ女性を取り巻く環境は改善の余地があるなと感じてしまいました…
成長期、妊娠出産、更年期と女性の迎えるライフステージは変化が大きいです。
少しでも安心して年齢を重ねられる様に、中医学、薬膳が一助になれると嬉しいです。
これからどんなところでお話しする機会を設けられるか…
私の活動が、たくさんの方の幸せに繋がると嬉しいです。
