皆さんは
むかご
って知ってますか?
都会の人はあまり知らないですよね。
簡単にいうと、山芋の赤ちゃん。
山芋同様の効果があると知られていて、とってもパワーのある食材です。
街中でも、実はフェンスに伸びた葉っぱについていたり、外壁に絡まっていたりと、意外な場所で目にすることができます。どんな葉っぱかは、Googleで検索してみてくださいね。
今日は、そんなむかごが道の駅で売られていたので、むかごご飯でいただきました。
洗ったお米に洗ったむかごを乗せて、お酒と塩を一振りで炊くだけ。
もっちり、ねっとり、ほくほくの美味しい炊き込みご飯になりました。
私の大好きな食べ方です。
今が旬のむかごです。
街で会えたらラッキー!ぜひ、探してみてくださいね。
一年中食べたい長芋 | koyomi|長野県松本市にある薬膳教室
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