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街中にひっそりとありながら、小さな川が流れ、お花が咲き、ソヨソヨと風が流れる教会に流れる空気は、神社仏閣のそれと似ていて、敷地に入っただけで心身が整う気がします。 この度、ご縁を頂き、ルーテル教会様にてお話し会を担当させていただく運びとな...

明日の為に食べる事 トラットリアミノリさんと紡ぐ薬膳×イタリアン、シーズンごとに年5回開催し、今年で3年目を迎えています。皆さんが思う、薬膳のイメージをもっともっと楽しく美味しい物として感じて頂くため、シェフにご協力いただき、メニュー構成を...

ご自愛時間 CANOA YOGA studio にて以前、更年期の講座を担当させて頂きました。今回はその延長で、季節の薬膳とヨガとランチタイムのスペシャルな時間を担当させていただきました。前半は季節を知る中医学の講座、後半はその季節に合わせたヨガタイム、最...

梅雨の薬膳

出張講座 先日、NHK文化センター iCITY教室にて、単回講座を担当させていただきました。参加者さまとゆったりとアットホームに開催する事が出来ました。 前半は薬膳とは？という事に関する説明。皆さんが思い描くであろう薬膳ではなく、まずは自分の体質を...

大きなセミナーにて講師依頼をいただきましたこのコロナ禍において、参加者さま60名とてもとても嬉しかったです JA松本ハイランドさまよりご依頼いただき「身体の声を聴くLesson～東洋医学と薬膳の話～」と題して家庭で出来る薬膳の魅力をお伝えしてまいり...

出張講座 少し前、長野県にある王滝村という村からご依頼をいただき、講師として出張させていただきました。その時の事を記しておきたいと思います。 社協とは社会福祉協議会の事で、地域に住む、お年寄りや小さなお子様を抱えた世代など社会福祉を必要と...